wtorek, 22 listopada 2011

Zeby zycie mialo smaczek ;) odcinek I







Egzotyka...Podroz...Krance swiata...Afrodyzjak..
Perfumy Azji,Afryki...Zapach Orientu....
Niewiarygodne bogactwo kolorow,smakow i aromatow
oferuja nam przyprawy.
Nie wyobrazam sobie zycia bez przypraw,pomagaja nam nie tylko w kuchni, 
ale rowniez pomagaja w pielegnacji  naszej urody,
pozwalaja nam cudownie pachniec,
i dbaja o nasze zdrowie... 
Czy mozna chciec czegos wiecej??
Pozwole sobie na maly poradnik do czego i jak mozna wykorzystac przyprawy.
Podejrzewam,ze nie zdolam tu opisac wszystkich,bo nie sposob..
ale chociaz czesc z nich,a zwlaszcza te ,ktore pokochalam i uzywam ich czesto.



"Pieprzymy" wszyscy :P
Pochodzi z poudniowo-wschodnich Indii,ale zdazyl sie rozpowszechnic na calym swiecie.
No coz, mozemy powiedziec,ze jest najbardziej znana przyprawa na swiecie.
I tu raczej nie bede sie rozpisywala o jego kuchennych zaletach....
Wyobrazacie sobie pomidora bez pieprzu? Ja nawet soli nie uzywam,ale pieprz musi byc...
Mozemy nim sie posluzyc rowniez w innych dziedzinach zycia..
Traktujemy go jako srodek na niestrawnosc
 (wszyscy chyba znamy lekarstwo pt wodka z pieprzem ;)),
chroni nas przed zaparciami,uzywany przeciw zapaleniu stawow,
oraz zawrotom glowy,a takze jako srodek owado- lub bakteriobojczy.
W polaczeniu z olejkiem cynamonowym moze lagodzic bole migrenowe.
Pieprz najlepiej przechowuje sie w ziarnach,zmielony traci swoj aromat i moc.
Do gotowania zmielony pieprz daje sie na samym koncu,natomiast ziarna na samym poczatku.
















Sol himalajska jest najzdrowsza i najczystsza sola na ziemi.
Pochodzi z ze wschodniego pasu Himalajow w Pakistanie.
Zycie nie jest mozliwe bez soli,ale jak wiemy nadmiar jej bardzo nam szkodzi.
Zwykla sol kuchenna sklada sie glownie z chlorku sodu,a nie soli,
w przeciwienstwie do soli krystalicznej,o ktorej tu wspominam,
bowiem sol krystaliczna zawiera okolo 84 pierwiastkow,ktore nam sa potrzebne.
Stosowana w kuchni uzupelnia niedobory mikroelementow.
Sol Himalajska posiada bialo-rozowa kolor.
Jest on zalezny od koloru skaly,z ktorej pochodzi.
Im bardziej rozowy,tym wiecej zelaza znajduje sie w soli.
Sol ma  tez zastosowanie w kosmetyce i medycynie.
Jak widomo solanki sa bardzo dobra terapia oczyszczajaca.
Mozna je tez stosowac jako srodek na plukanie gardla,tradzik,
a nawet na chorobe lokomocyjna.

                                                                                                                                            









Kolendra






Uwielbiam kolendre pod kazda postacia,a najbardziej lubie jako swieze ziolo.
Jednak o tym bedzie w poscie o ziolach :)
Kolendre znamy baaardzo dlugo,od jakichs 3000lat..
Do europy przywedrowala razem ze starozytnymi Rzymianami,
ktorzy ja sprowadzili z basenu Morza Srodziemnego
i uzywali glownie do konserwowania mies (kolendra,kumin i winegret),
a takze do perfumowania chleba.
Kolendra w kuchni ma nieskonczenie wiele zastosowan.
Uzywa sie jej przede wszystkim jako glownego skladnika do curry,kuskusa,
a takze w wielu slodkich daniach.
Ziarna kolendry praze najpierw na patelni,uzyskuja wtedy cudowy aromat,
nastepnie rozbijam na puder w mozdzierzu.
W takiej postaci mozna ja uzyc do roznych kombinacji smakowych np:
mieszanka berberyjska,tabil tunezyjski (o ktorym pisalam tutaj)
przyprawy do marynat ,ciast,plackow itd mozna by sie rozpisywac w nieskonczonosc.
Zarowno jest przyprawa dla urozmaicenia smaku i zapachu,
ale rowniez jak srodek antybakteryjny i pobudza trawienie.
Uznawana jest rowniez za mocny afrodyzjak ;)
(najlepiej uzbierana w ostatniej kwadrze ksiezyca )

















    Kminek


Znany juz w starozytnym Egipcie okolo 5000lat temu..
A w Sredniowieczu lyzeczka kminu w torebeczce sluzyla jako ochrona przed "Zlym" i czarownicami :P
W medycynie oczywiscie jako znany srodek na trawienie i "wybulenie" :)
 ma tez wlasciwosci rozkurczowe i przeciwirusowe.
W kuchni znany jako skladnik curry ,rowniez kuskusu,glownie rybnego,
ras-el-hanout(o ktorym napisze),garam-masala mieszanki przypraw z polnocnych Indii.
Ale przeciez i my mozemy sie pochwalic dosyc dlugim romansem z kminkiem. 
Kapusta i kminek to malzenstwo doskonale.
Nadaje rowniez niepowtarzalny smak serom,
stosowany do przyprawiania salatek,pieczonych jablek,
jest doskonala przyprawa do gotowania i pieczenia tlustych mies np baraniny albo wieprzowiny.
Przyprawiamy nim ciastka,paluszki,ziemniaki,marchewke,stosujemy do korniszonow.
Olejki eteryczne z kminku wykorzystywane sa rowniez
 w przemysle alkoholowym np kminkowka i alasz (likier kminkowy).

Moi drodzy CDN.... 




niedziela, 20 listopada 2011

Moj ULUBIONY kurczak

Sa takie potrawy,do ktorych wracam z sentymemtem,
 i ktore niezawodnie poprawiaja mi humor.
Jednym z takich przepisow jest  kremowy kurczak na winie z estragonem.
Potrawa bardzo delikatna, ale wyrozniajaca sie smakiem.
Lekki sos i wspaniale miekkie mieso..
Chyba zbliza sie zima, bo mam ochote na "bialy" talerz...































WINNY KURCZAK
  • lyzka oliwy razem z odrobina masla (maslo dodaje smaku, jesli krotko smazymy mieso)
  • 3-4 piersi z kurczaka pokrojone na kostke okolo 3-4 cm
  • 3-4 duze pieczarki drobno pokrojone
  • 5 zabkow czosnku podzielonych na pol
  • okolo 3 cebul pokrojonych na cieniutkie piorka
  • okolo pol litra bialego wina
  • lisc laurowy
  • 2 lyzki lekkiej smietany
  • 300ml bulionu warzywnego lub z kurczaka
  • 4-5 galazek swiezego estragonu + pare listkow do udekorowania
  • sol
  • pieprz

Na patelni przysmazamy leciutko kurczaka,zeby nie byl brazowy!
Odkladamy na bok,mozna obsuszyc z tluszczu na papierze absorbcyjnym.
Nastepnie do rondla dodajemy troszke oliwy z maslem,dodajemy cebulke,
gotujemy pod przykryciem, az bedzie miekka i przezroczysta, 
dodajemy kurczaka i pieczarki,zalewamy winem,
czekamy, az wino odparuje, dolewamy bulionu,dodajemy czosnek,estragon.
 i gotujemy okolo 20-30 minut ,
Doprawiamy.
Jak kurczak bedzie mieciutki i sos zmniejszy sie o przynajmniej polowe,
mieszamy w kubeczku smietane razem z dwoma lub trzema lyzkami sosu.
Smietana sie wtedy nie zwazy.
Dodajemy do kurczaka i dokladnie mieszamy. 
Mozna podawac z mlodymi ziemniaczkami, lub purèe ziemniaczanym
ja lubie najlepiej z ryzem dlugoziarnistym.

 Zycze smacznego!

piątek, 18 listopada 2011

Ptys z serem





Nazywaja sie Gougères. Pochodza z Francji,sa specjalnoscia z Burgundii.
Jest to ciasto parzone (ptysiowe) razem z domieszka sera najlepiej Gruyèra,krola serow szwajcarskich
ale moze tez byc Comte lub Ementaler.
Bardzo szybki i latwy aperitif,jezeli mamy np niezapowiedzianych gosci ;)
Mozna je wypelnic farszem,mozna je zrobic jak malutkie babelki
i potraktowac jak groszek ptysiowy,Mozna tez upiec jako ciasto
 i rowniez wypelnic farszem lub sosem.







GOUGèRES
  • 125 ml wody (okolo pol szklanki)
  • 3 jajka
  • 125 gr masla (okolo 3 lyzek)
  • 3/4 szklanki maki (okolo 100gr) oczywiscie przesianej 
  • okolo 90 gr gruyèra lub compte lub ementalera lub innego zoltego sera,moze tez byc kozi
  • pokrojony drobniutko wedzony boczek
  • galka muszkatalowa
  • szczypta soli 
  • pieprz



Rozgrzewamy piekarnik do okolo 200°C.
W rondelku zagrzewamy wode razem z maslem i sola (na dosyc duzym ogniu)
Nastepnie sciagamy z ognia i dodajemy make,mieszamy drewniana lyzka ciasto,
tak aby nam ladnie odchodzilo od scianek rondelka.

Podgrzewamy nastepnie okolo minuty i caly czas energicznie mieszamy,po tym czasie ciasto
 powinno troche przywierac do dna.
Zdejmujemy z ognia i wbijamy po jednym jajku,caly czas mieszajac,musimy uzyskac konsystencje
 baardzo gestego majonezu.
Dodac pieprz i galke muszkatalowa.
Czasami mozna dodac wody i mieszac mikserem na wolnych obrotach.
Kiedy jajka juz beda ubite razem z ciastem wsypac ser i dobrze wymieszac ,
zostawic kilka wiorkow,zeby posypac na wierzchu.
Na papierze do pieczenia nakladamy lyzka ciasto okolo 5cm od siebie
 (ciasto wyrosnie dosyc duze).
Na kazdego ptysia nakladamy starty ser i posypujemy boczkiem.

WAZNE!!

Ptysie wkladamy do piekarnika i NIE OTWIERAMY!!!!!! go przez 25 minut.
Po tym czasie ptysie powinny byc gotowe,mozemy je podsuszyc troszke jeszcze w piekarniku.



A potem podajemy jak sie nam tylko zamarzy :)
Smacznego zycze!!

poniedziałek, 14 listopada 2011

Fiszkejks i sos od Tatarow :)



Ziemniaki puszyste i biala ryba... chyba jedna z najlepszych kombinacji smakowych.
Najlepsza zabawa jest jednak z doprawianiem ich. Mozna sobie znalezc tyle sposobow,
 ile jest przypraw na ziemi i jeszcze troche. 
Bardzo latwo sie je przygotowuje, a jeszcze szybciej je hahaa!
Dzis otrzymalam wielka porcje ryby do przygotowania (co mi sie tylko zamarzy).
Pierwsza i jedyna mysl,ktora mi przyszla do glowy: FISZKEJKS!!!
I jeszcze,zeby byly z sosem tatarskim yuummmy!!!
  

KROKIECIKI  RYBNE
  • 500 gr bialej ryby
  • okolo 400 gr ziemniakow w miare puszystych
  • listek laurowy
  • 1 jajko
  • maka do zageszczenia i obsypania
  • 85 gr bulki tartej
  • 150 ml mleka
  • starta skorka z polowki cytryny
  • sumac (kwasna przyprawa uzywana glownie w krajach arabskich)
  • swiezy estragon,pietruszka i szczypiorek
  • czosnek jeden zabek
  • kawalek cebuli drobniutko posiekanej
  • sol,pieprz do smaku

Ziemniaki ugotowac w osolonej wodzie.
Rybe zanurzyc w mleku i wodzie, ma byc cala przykryta na patelni.
Dodac lisc laurowy.
Gotowac okolo 10 minut na malym ogniu.
Po ugotowaniu odlozyc ja na talerz,aby ostygla.
Ziemniaki ,jak sie ugotuja ,odcedzic i postawic na jak najmniejszym ogniu,
ubijac na purée,nie dodawac masla ani mleka,musza byc suche.
Z ryby odzielic osci,jesli jakies sa i rozciapac widelcem.  
Polaczyc z ziemniakami ,jajkiem,bulka tarta,maka,ziola i przyprawy.
Masa musi byc dosyc jednolita.
Mozna odstawic na jakas godzine do lodowki.
Przed smazeniem uformowac kulki,splaszczyc i obtoczyc w mace.
Rozgrzac tluszcz i wrzucic ziarnko bulki tartej, jak sie zapieni, znaczy,
ze temperatura jest dobra 
Smazyc na oleju lub oliwie okolo 5 minut z kazdej strony.


SOS TATARSKI
  • dwie lyzeczki majonezu
  • dwie lyzeczki musztardy dijonskiej
  • poltorej lyzki kwasnej smietany
  • okolo trzech malych korniszonow drobniusienko pokrojonych
  • lyzka kaparow rowniez pokrojonych
  • szalotka posiekana
  • swieza natka pietruszki
Wszystkie skladniki dobrze wymieszac.
Sos nadaje sie do przede wszystkim ryb,ale tez do zimnych mies i galaret. 
LOW JA
Zycze smacznego!

piątek, 4 listopada 2011

Lazurowe ...i SOCCA!

Tesknie za morzem i za wspanialym srodziemnomorskim klimatem,
za jedzeniem,za wystrojem i za sloncem...
Nie wspomne juz o ludzikach ,ktorych tam zostawilam...
Ale moge ich odwiedzac,kiedy tylko moge.
Kiedy szefowa powiedziala,ze mam nieplanowany dlugi weekend,
od razu hop i  bilecik byl zamowiony!
Pogoda mi sie trafila jak nigdy!
Okolo 30°C,cudowne slonce i niebiesiutkie morze,czegoz chciec wiecej do szczescia??
Prawie w listopadzie??!!!


Jak to sie mowi: same luksusy ;)


W niedziele zrobilysmy z przyjaciolka cala wyprawe na Socce do Niceji.
Socca wyglada jak nalesnik,ale baza jej ciasta jest maka z ciecierzycy.
Jest pieczona w specjalnych piecach,takich jak do pizzy.



Najlepsza jest podobno tam gdzie jadlysmy czyli  " U RENE"

  •                                                      1 rue Pairoliere06000 NiceFrance
  •                                                                       +  33 4 9392 0573

  • Jakby sie ktos wybieral ;)
  • Musi sie tez przygotowac na dluuuuuuuga kolejke,bo chetnych na socce jest wielu!!!








Socce je sie palcami z dodatkiem pieprzu,ja jeszcze sobie skropilam
 kilkoma kroplami soku z cytryny,co dodalo jej niezlego twista. 
Je sie ja na goraco,z wierzchu fantastycznie chrupiaca,w srodku mieciutka,
trzeba szybko jesc,
poniewaz po wystygnieciu traci swoje walory,
zamienia sie w tlusta gume i jest po prostu niedobra.
Do niej mozemy sobie zamowic wspaniale dodatki ,jako ,ze chcialam sprobowac wszystkiego,
 wspomne tylko,ze trzeba bylo zostawic po kawalku dla golebi....
ZA DUZO!!!!!


 Warzywa w ciescie z dodatkiem pietruszki.




Faszerowane cukinie,cebulki i papryki z dodatkiem,
 chyba zabka czosnku na kazdy malutki kawalek...


Wspaniale sardynki grillowane z pietruszka.. to bylo najlepsze ;)



Stara Nicea jest pelna takich uliczek. Mniam!

Obok restauracji jest cudowny sklepik z przyprawami...
z tym,ze ceny tez przyprawiaja o cudowny zawrot glowy ;)
Warto jednak wejsc i poweszyc :)




Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...